وقت الطهي
50 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
تكفي
4 اشخاص
Advertisement
المحتويات
Advertisement
يعتبر الدجاج من أكثر أنواع اللحوم التي يمكن تحضيرها بأكثر من طريقة وأكثر من تتبيلة، وذلك لأن لحم الدجاج يتناغم مع العديد من البهارات والنكهات، وفي وصفة اليوم سوف نقدم الدجاج بالتتبيلة اليونانية اللذيذة، كما يتميز الدجاج بإحتوائه على نسبة عالية من البروتين والمعادن المفيدة لجسم الإنسان وبالإضافة إلى ذلك يتميز الدجاج بإحتوائه على نسبة قليلة من الدهون والسعرات الحرارية.
مكونات الدجاج بالتتبيلة اليونانية
- 2 دجاجة مقطعة إلى ثماني قطع.
- ½ كوب من أوراق الزعتر.
- ½ كوب من زيتون أسود.
- ¼ كوب من الثوم.
- ½ كوب من عصير الليمون.
- 2 بصلة متوسطة الحجم.
- 2 كوب من الفلفل الملون والمقطع.
- 2 كوب من البطاطس المسلوقة.
- ½ كوب من الجبنة.
- 1 ملعقة صغيرة من الملح.
- 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
طريقة تحضير الدجاج بالتتبيلة
- في البداية نغسل الدجاج جيداً بالماء بعد إزالة أي زوائد غير مرغوب فيها.
- ثم نتبل الدجاج بالملح والفلفل الأسود ونضع الدجاج في مصفاة وبعدها نبدأ بتحضير خليط النقع.
- نضع كل من الليمون، الثوم، زيتون الأسود، الزعتر والزيت الزيتون في وعاء الخلاط الكهربائي
- ونخلط المكونات لمدة دقيقتن حتى يصبح لدينا خليط ناعم.
- نضع الدجاج في وعاء عميق ثم نفرغ عليه محتويات وعاء الخلاط
- ونتبل الدجاج من جميع الجهات حتى يتغطى بالكامل.
- بعد ذلك نغسل البطاطس جيداً ونقطعها إلى نصفين بقشرها ونسلقها نصف سلقة.
- في هذه الأثناء نقوم بتقطيع كل من البصل، الفلفل
- ونضعهم مع الدجاج في صينية مجهزة بورق الزبدة ونضع عليهم حبات البطاطس .
- بعد أن نضع جميع المكونات في الصينية نقوم بإدخالها إلى الفرن
- على درجة حرارة 200 لمدة 60 دقيقة أو حتى تنضج وتصبح باللون الذهبي.
- نقوم بتقطيع الجبنة إلى مربعات صغيرة ونوزعها على وجه الصينية ونتركها تذوب.
طريقة تقديم وتزيين الدجاج بالتتبيلة اليونانية
- نضع الدجاج في طبق مناسب ونقدمه وهو ساخن.
- يمكن تزيين الدجاج بشرائح الليمون ورشة من الزعتر.
- يمكن تناول هذه الوصفة مع الخضروات المشوية والأرز.
شارك هذه النتائج مع الأصدقاء وقم بدعوتهم لتجربة هذه اللعبة.
Advertisement