وقت الطهي
35 دقيقة
وقت التحضير
35 دقيقة
تكفي
5 اشخاص
Advertisement
المحتويات
Advertisement
لتحضير طبق شهي بمكونات مميزة ومحببة لدى الجميع اخترنا لك اليوم تقديم أحد وصفات الدجاج الشهية وهي الدجاج بالخضروات والفطر، إنها وصفة مميزة بفضل غناها بمجموعة من الخضروات مع الدجاج لتقدم للجسم البروتينات والمعادن والفيتامينات الضرورية
مكوّنات الدجاج بالخضروات والفطر
- أربع قطع من صدور الدجاج.
- ملعقة صغيرة من كلٍ من:
- الملح.
- البهار المشكل.
- الكزبرة الناعمة.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ست حبات متوسطة من الفطر مقطع شرائح.
- حبة متوسطة من البصل المفروم.
- بيضة.
- فصان من الثوم المهروس.
- ملعقة كبيرة من كلٍ من:
- الأوريجانو.
- الريحان المجفف.
- ملعقتان كبيرتان من كلٍ من:
- زيت الزيتون.
- الزبدة.
- نصف كوب من البقدونس المفروم.
- حزمة من السبانخ، مفرومة.
- ربع كوب من الدقيق.
طريقة تحضير الدجاج بالخضروات والفطر
- نستخدم لوصفة اليوم طبق حراري مخصص للفرن بحجم كبير
- نضع صدور الدجاج ضمن ورقتي زبدة، ونبدأ بدقها باستخدام مطرقة صغيرة أو مدقة الثوم حتى تصبح طرية وقليلة السماكة
- في وعاء صغير نضيف كل من: الملح والفلفل والبهار والكزبرة والأوريغانو والريحان، ونخلط هذه المكونات معًا بشكل جيد
- نضيف كمية من الخليط السابق على قطع صدور الدجاج من الجهتين، ثم تترك جانبًا
- نضع كمية من الزيت في مقلاة واسعة ونرفعها على نار متوسطة حتى يسخن الزيت
- نقوم بإضافة البصل والثوم المهروس إلى الزيت الساخن ونقلب قليلًا حتى تذبل المكونات
- نضيف الفطر إلى البصل ونقلبه جيدًا حتى يطرى ويذبل
- نضع السبانخ المفرومة ونقلب من جديد، ثم نضيف البقدونس المفروم والبهارات مع عصير الليمون
- نقلّب المكونات بشكل جيد حتى تجف السوائل
- نضع قطعة الدجاج على سطح العمل، ونضيف إليها كمية من الحشوة السابقة، ثم نلفها جيداً حول الحشوة
- نخفق البيض في طبق كبير، ونضع كمية من الدقيق في طبق أخر.
- نغطس قطع الدجاج المحشي في طبق البيض، ثم نضعها في الدقيق بحيث يغطيها بشكل كامل
- على نار متوسطة وفي مقلاة كبيرة نسخن الزبدة، ثم نضيف قطع الدجاج المتبلة ونقلبها جيدًا بحيث تتحمر وتكتسب لون ذهبي
- نصف صدور الدجاج في طبق الفرن وندخلها إلى الفرن وتترك لمدة عشرين دقيقة
- نخرج الطبق من الفرن، ونضع صدور الدجاج في طبق التقديم، وهكذا أصبحت وصفة الدجاج بالخضروات والفطر جاهزة
طريقة تقديم الدجاج بالخضروات والفطر
- نقدم الدجاج بالخضروات والفطر إلى جانب أحد أطباق الأرز
- نزين طبق التقديم بشرائح من الفلفل الأحمر الحار
شاركنا ما يخطر في بالك وابدأ في تحدي جديد
Advertisement