طاجن الدجاج بالتين

Advertisement
طاجن الدجاج بالتين
طاجن الدجاج بالتين
وقت الطهي

75 دقيقة

وقت التحضير

10 دقيقة

تكفي

4 اشخاص

Advertisement

المحتويات

Advertisement

التين من النباتات المشهورة في الوطن العربي وخاصة دول البحر المتوسط. وهو يتبع للفصيلة التوتية، وتوجد عدة أنواع منه مثل التين العسلي، التين الأخضر، والتين الأحمر اللون. 

ويمتلك التين الكثير من الفوائد للجسم حيث أنه يساعد في علاج الإمساك، ويحارب السرطانات. ويقوي عضلة القلب، بالإضافة لدوره في زيادة مناعة الجسم. 

وفي هذا المقال سنقدم لكم وصفة شهية جداً محضرة من التين هي طاجن الدجاج بالتين. 

 

طاجن الدجاج بالتين بطريقة سهلة

 

حيث أنه من الأطباق المغذية جداً وغني بالكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة للصحة. 

لذلك فيما يلي سنتعلم طريقة تحضيره، بنفس مذاقه المغربي الأصلي الذي لا يقاوم. 

 

المكونات اللازمة لتحضير طريقة عمل طاجن الدجاج بالتين

  • ملعقة كبيرة ونصف من زيت الزيتون.
  • دجاجة مقطعة إلى ثماني قطع.
  • ربع ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود.
  • ربع ملعقة كبيرة من الشطة.
  • ربع ملعقة كبيرة من بودرة الزنجبيل.
  • ربع ملعقة كبيرة من الفلفل الحلو.
  • رشة من بودرة الكركم.
  • مئتا غرام من البصل، المفروم على شكل شرائح.
  • فصان من الثوم، المفروم لشرائح.
  • كوبان ونصف من الماء.
  • مكعبان من مرق الدجاج.
  • حبتان من الجزر، المقطّع.
  • حبتان من الكوسا، المقطّعة.
  • ثلاثمائة غرام من التين المجفف، والمقطع لقطع صغيرة.
  • مئة وخمسون غراماً من الحمص.
  • مئة وخمسون غراماً من البقدونس المفروم.
  • خمسون غراماً من اللوز المطحون.

 

طريقة تحضير طاجن الدجاج بالتين

 

طريقة تحضير طاجن الدجاج بالتين 

    1. نضع زيت الزيتون في قدر، ونسخنه جيداً على النار.
    2. ثم نضيف إليه الدجاج، ونحمره جيداً من كل الأطراف.
    3. بعد ذلك نقوم بتتبيله بالبهارات، الكركم، ثم نضيف إليه البصل، الثوم، الماء، ومرق الدجاج.
    4. ومن ثم نقلب كل المكونات جيداً ثم نغطيه، ونتركه لمدة ساعة إلى أن تنضج الدجاجة بالكامل. 
    5. في هذه المرحلة نضيف إليه الكوسا، الجزر، التين، والحمص، ونتركه على النار لمدة ربع ساعة أخرى إلى أن تنضج جميع الخضروات. 
    6. وأخيراً نضيف إليه اللوز، والبقدونس، ثم نرفعه عن النار.
    7. ثم نتركه إلى أن يبرد قليلاً بدرجة حرارة المطبخ قبل تقديمه. 

 

طاجن الدجاج بالتين بخطوات احترافية

 

طريقة تقديم وتزيين طاجن الدجاج بالتين

  • نقدم طاجن الدجاج بالتين ساخناً مع الخبز. 
  • يمكننا تزيين الطاجن بالبقدونس المفروم وبعض شرائح من الليمون حسب الذوق.

 

طاجن الدجاج بالتين للعزومات

 

إذا أعجبتك التجربة، فكر بوصفة طاجن أخرى والعب مرة ثانية. 

Advertisement