وقت الطهي
1 دقيقة
وقت التحضير
1 دقيقة
تكفي
1 اشخاص
Advertisement
المحتويات
Advertisement
السمك من الأغذية الهامة جداً لجسم الإنسان فهو يحتوي على قدر كبير من المعادن الأساسية والتي قد تتفاوت نسبتها من نوع لآخر، ويعد السمك من أكثر الأطباق المفضلة في المطبخ العربي ويتم طبخه بأكثر من طريقة، إما مشوي أو مسلوق أو مقلي، يتميز السمك بسهولة تحضيره فهو لا يحتاج لوقت طويل حتى ينضج، وذلك لأن لحم السمك طري جداً.
مكونات سمك قشر البياض مع الجمبري
- 1 كيلو غرام من سمك قشر البياض.
- ½ الكوب من الجمبري النظيف.
- 2 ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج المفروم فرماً ناعماً.
- 2 حبة من الطماطم المقطعة إلى حلقات.
- 1 ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة والمطحونة.
- 1 ملعقة صغيرة من أوراق الريحان المفرومة فرماً ناعماً.
- عصير ليمونة.
- 1 حبة من البطاطس المقطعة لحلقات.
- 1 بصلة مقطعة لحلقات.
- 1 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض.
- 1ملعقة صغيرة من الثوم المهروس.
- 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
طريقة تحضير سمك قشر البياض مع الجمبري
- أولاً نقوم بوضع الخل الأبيض وخل التفاح في وعاء الخلاط الكهربائي
- ثم نقوم بإضافة كل من عصير الليمون والثوم ثم نقوم بخلط المكونات جيداً حتى يصبح لدينا خليط ناعم.
- بعد ذلك نقوم بإضافة الكزبرة والبقدونس والريحان إلى المزيج
- ثم نضيف الملح والزيت والفلفل الأسود ثم نقوم بخلطهم مرة أخرى جيداً.
- بعد ذلك نقوم بوضع البطاطس في صينية مناسبة ثم نقوم بوضع فوقها البصل والطماطم.
- في هذه الخطوة نقوم بإضافة الجمبري، ثم نقوم بوضع سمك قشر البياض فوق الخضروات والجمبري
- ثم نقوم بتوزيع خليط صلصة الخل على الصينية بشكل متساوي.
- ثم نقوم بتغطية الصينية بورق الألومنيوم ونقوم بإدخالها إلى الفرن ونقوم بتركها مدة نصف ساعة أو حتى تنضج.
طريقة تقديم وتزيين سمك قشر البياض مع الجمبري
- نقوم بسكب القليل من القليل من الخضروات في طبق التقديم مع الجمبري والسمك.
- يمكن تزيين الطبق بأوراق الكزبرة الخضراء وشرائح الليمون.
- يمكن تناول هذا الطبق مع الأرز الأبيض وسلطة الطحينة وسلطة الخضروات.
قم باللعب من جديد وشارك النتائج مع الأصدقاء.
Advertisement