مشروب ميلك شيك بالشوكولاتة لايت

يعد مشروب الميلك شيك من المشروبات الصيفية الباردة والغنية بالعديد من النكهات والعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم؛ فبشكل عام تساعد المشروبات الباردة على إمداد  جسم الإنسان بالطاقة اللازمة للقيام بالأعمال والمهام اليومية المطلوبة، كما أن المشروبات الباردة مثل الميلك شيك والعصائر الطبيعية وغيرها من المشروبات تساعد على ترطيب الجسم وتقليل الشعور بالحر وتعويض الجسم عن السوائل والأملاح التي يفقدها، يمكن إعداد الميلك شيك بعدة طرق وبنكهات كثيرة لا حصر لها ؛ مثل ميلك شيك بالمانجو، وميلك شيك بالشوكولاتة، وميلك شيك بالفروالة، وإذا كنت تتبع نظام ريجيم وترغب في تناول الميلك شيك بأقل قدر من السعرات الحرارية فهذه الوصفة هي الأنسب، مشروب الميلك شيك بالشوكولاتة اللايت، يمكن تحضير هذا المشروب في وقت قليل جداً. 

مكونات مشروب الميلك شيك بالشوكولاتة اللايت

• 1 كوب من الحليب الخالي الدسم.
• 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا.
• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو.
• 4 ملاعق صغيرة من الفركتوز.
• 4 مكعبات من الثلج.

طريقة تحضير الميلك شيك بالشوكولاتة اللايت 

• في البداية نقوم بإحضار وعاء الخلاط الكهربائي ثم نقوم بوضع كل من الحليب، وخلاصة الفانيلا، ومسحوق الكاكاو في الوعاء
• وبعد ذلك نقوم بخلطهم مع بعضهم جيداً على سرعة عالية حتى يصبح لدينا خليط متجانس.
• بعد ذلك نقوم بإضافة الفركتوز، ثم نقوم بخلط المشروب مرة أخرى لمدة لا تقل عن دقيقتين.

ملحوظات لتحضير الميلك شيك

• يمكنكم إستخدام لبن بارد جداً وذلك عوضاً عن إستخدام مكعبات الثلج. 
• إذا كنتم ترغبون في إضافة مكعبات الثلج يفضل إضافتها للمشروب قبل تقديمه مباشرة حتى لا يغير طعم وقوام الميلك شيك. 
• يمكن إستخدام أي نوع شوكولاتة لايت َيفضل أن تكون شوكولاتة شيبس لتعطي شكل أفضل عند إستخدامها في التزيين. 
• يمكن إستبدال الحليب الخالي الدسم بحليب جوز الهند وذلك لإطفاء نكهة رائعة على الميلك شيك. 

طريقة تقديم وتزيين مشروب الميلك شيك بالشوكولاتة اللايت

•  نقوم بسكب الميلك شيك في أكواب التقديم ونقوم بتقديمه بارد.
• يمكن تزيين الميلك شيك بالكريم شانتيه والشوكولاتة. 

إلعب مرة أخرى وسوف تقوم اللعبة بتخمين ما يخطر ببالك.