البابا غنوج بالطحينة

Advertisement
بابا غنوج بالطحينة
بابا غنوج بالطحينة
وقت الطهي

45 دقيقة

وقت التحضير

60 دقيقة

تكفي

4 اشخاص

Advertisement

المحتويات

Advertisement

هناك العديد من المقبلات والسلطات العربية اللذيذة والتي يعشقها الكثيرين، ولعل أشهر هذه الوصفة هو بابا غنوج بالطحينة، ويعد الباذنجان المشوي هو المكون الرئيسي فيه، كما أن هذا الطبق صحي جداً فهو غني بالحديد والألياف النباتية، وغالباً ما نجد أن بابا غنوج بالطحينة هو أكثر الأطباق التي نحضرها في العزائم وذلك بسبب مذاقه الشهي. 

باذنجان

مقادير البابا غنوج بالطحينة

  • 2 قطع من الباذنجان
  • 2 قطع فليفلة كبار
  • 60 غرام جوز محمص
  • 2 ½ ملعقة كبيرة طحينة
  • 2 فص ثوم مقطعة
  • 2 ملعقة كبيرة كمون مطحون
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل حار
  • ¼ كوب عصير ليمون
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • بهار البابريكا
  • 2 ½ كوب دقيق
  • 1 كوب أعشاب (بقدونس وريحان)
  • 2 بصل أخضر
  • 1 ملعقة صغيرة ملح بحري
  • 350 غرام لبن رائب
ثوم

طريقة تحضير البابا غنوج بالطحينة

  1. بداية لتحضير طبق البابا غنوج بالطحينة، علينا شوي الباذنجان لذلك يجب علينا تسخين المشواة أو الفرن على حرراة متوسطة.
  2. نقطع الباذنجان والفليفلة ونشويها على الشواية لمدة لا تقل عن 30 دقيقة أو حتى تصبح القشور لونها أسود ويسهل نزعها.
  3. بعد نضج الباذنجان والفليفة نقشرهم، ونضعهم في الخلاط مع الجوز، الطحينة، الثوم، الكمون والفلفل الحار.
  4. نخلط كل ما سبق بالخلاط جيدًا، ثم نضيف الليمون والزيت
  5. ويمكن أيضاً تحضير طبق لذيذ من الشيش طاووق بجانب هذه السلطة، حيث نبدأ بتقطيع الدجاج لقطع صغيرة. 
  6. ثم نجهز التتبيلة من خلال وضع كل من الزبادي، ثوم بودرة، بصل بودرة، هيل مطحون، زنجبيل، بابريكا، فلفل أسود، ملح في وعاء عميق، ثم نمزجهم معاََ. 
  7. نضع الدجاج في التتبيلة ونتركه في الثلاجة لمدة 4 ساعات. 
  8. نضع الدجاج في أسياخ خشبية مع الخضروات المفضلة لديكم ونشويه لمدة 15 دقيقة أو حتى ينضج. 

طحينة

طريقة تقديم وتزيين البابا غنوج بالطحينة

  • نقوم بسكب البابا غنوج بطبق التقديم ونزيينه بشراح الخيار والطماطم والقليل من حبات الرمان.
  • نرش القليل من الفلف الأحمر المطحون على وجه صحن البابا غنوج، وأخيراً نضيف إليه الزيت زيتون ليصبح جاهز للتقديم.
  • يمكن أن يُقدم بجانبه الخبز الذي أعددناه مسبقًا.

بابا غنوج بالطحينة

للمزيد من المتعة والتسلية قم باللعب مرة أخرى وسوف نسعى في كل مرة لتخمين ما يخطر ببالك. 

Advertisement