وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
1 دقيقة
تكفي
4 اشخاص
Advertisement
المحتويات
Advertisement
شوربة البروكلي بالجبن ، تعتبر هذه الشوربة الغنية الدسمة وجبة شهية جداً و سريعة التحضير حيث أنها لا تحتاج إلى جهد و وقت ، بالإضافة الى طعمها الذي سينال إعجاب الجميع حيث يمكن أن يتم تحضيرها تقريبا في ٤٥ دقيقة و هي كافية لأربع أشخاص ، ممكن ان تقدم شوربة البروكلي بالجبن على مائدة الإفطار في رمضان .
المقادير
- ٢ كاس جبنة التشيدر برش
- ١/٤ كاس زبدة
- ٢ كاس بصل مفروم ناعم
- ١/٤ كاس حليب كامل الدسم
- ٣ كؤوس حليب
- كيس كبير من البروكولي المفرزة الجاهزة
- ٤ قطع خبز الزبدة الصغير للتزين
- مكعب مرق الدجاج
- ملح / فلفل حسب الرغبة
طريقة التحضير
- الخطوة الأولى في هذه الوصفة نقوم بتقطيع البروكولي وتحضيره و من ثم نضعه في وعاء يحتوي على ماء مغلي و يوضع الوعاء على النار
- ثم يتم تتبيله بالقليل من الملح والفلفل و تترك على النار حتى ينضج البروكولي مدة ١٥ الى ١٦ دقيقة وفي هذه الأثناء نقوم بتحضير الشوربة.
- حيث نقوم بتذويب الزبدة في وعاء مناسب الحجم على نار متوسطة
- وعندما تذوب وتسخن قليلا نقوم بإضافة البصل إليها و يتم تبيله بالملح والفلفل حسب الرغبة.
- نشوح البصل مع الزبدة لمدة ٦ دقايق حتى يكتسب اللون الذهبي.
- بعد ذلك نقوم بإضافة كمية الدقيق الى البصل ونقلبهم مع بعض مدة ٣ دقايق حتى يصبح لونه غامق .
- ثم نقوم بإضافة كمية الحليب بطريقة تدريجية مع التقليب اثناء الإضافة لمنع تكتل الطحين ثم نقوم بإضافة مكعب مرق الدجاج ونحرك .
- وعندما يبدأ المزيج بالغليان نقوم عندها بخفض درجة الحرارة تماماً حتى لا يفور
- و نقلب الخليط بإستمرار لمدة ٥ دقايق حتى يصبح الحليب كثيفاً .
- و في تلك الأثناء نرفع المزيج على النار تماماً ثم نضيف الجبنة وتقلب جيداً مع بقية المكونات حتى تذوب الجبنة تماماً .
- و أخيراً نقوم بإضافة البروكولي الى الشوربة بعد أن يتم تصفيتها من الماء وتقلب جيداً حتى تتجانس مع المزيج.
- يتم سكب الشوربة في زبادي التقديم وتزين بقطعة الخبز وتقدم ساخنة وبصحة وعافية.
طريقة التقديم و التزيين
- يتم تقديم هذا الطبق اللذيذ على الغداء مع الوجبة الرئيسية التي نريدها
- يقدم البروكلي مجموعة كبيرة ومتنوعة من الفوائد الصحية و العناصر الغذائية
- يتم تزيين الطبق بالخبز ويمكن إضافة نوع آخر من الجبنة لتعزيز النكهة وذلك حسب الرغبة.
Advertisement