الروبيان المشوي على الطريقة التونسية

Advertisement
الروبيان المشوي على الطريقة التونسية
الروبيان المشوي على الطريقة التونسية
وقت الطهي

10 دقيقة

وقت التحضير

15 دقيقة

تكفي

4 اشخاص

Advertisement

المحتويات

Advertisement

هل تفضل طريقة الشوي في تحضير الطعام؟ حيث يعد شوي الأطعمة من أفضل الطرق التي يمكنكم إتباعها لتحضير طعام صحي، وفي وصفة اليوم سنتبع هذه الطريقة لتحضير الروبيان المشوي على الطريقة التونسية، ويعد الروبيان احد أهم المأكولات البحرية فهو غني بالعديد من المعادن مثل الزنك، الفسفور والماغنيسيوم والتي تساعد في تحسين وظائف الجسم، ولتحضير هذه الوصفة لن تحتاج أكثر من 20 دقيقة ويصبح لديك ألذ روبيان مشوي على الإطلاق. 

 

 

روبيان

 

 

مكونات الروبيان المشوي على الطريقة التونسية 

  • 1 كيلو غرام ونصف من الروبيان الكبير. 
  • كمية من زيت الزيتون البكر.
  • رشة صغيرة من الملح.
  • رشة صغيرة من الفلفل الأسود. 
  • 1 حبة من الليمون الحامض الطازج.

مكونات صلصة الكركينايز

  • 2 ملعقة كبيرة من البصل الأخضر المقطع ناعم
  • 1 ملعقة صغيرة من الملح.
  • 2 حبة من الطماطم الحمراء متوسطة الحجم ومقطعة.
  • ⅓ كوب من زيت الزيتون.
  • ¼ كوب من البقدونس المقطع ناعم.
  • ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
  • 1 فص من الثوم المقطع ناعم. 
  • ½ ملعقة صغيرة من الشطة 
  • ¼ ملعقة صغيرة من السكر.

 

 

بقدونس مفروم

 

طريقة تحضير الروبيان المشوي على الطريقة التونسية 

  • نقوم أولاً بتحضير صلصة الكركينايز، حيث نخلط جميع مكوّنات الصلصة السابق ذكرها في قدر مناسب ونضعه على نار متوسطة الحرارة.
  • نخلط المكونات جيداً بإستخدام مضرب يدوي حتى تتجانس وذلك لمدة 3 دقائق ثم نرفعها عن النار ونتركها جانباً حتى تبرد.
  • بعد ذلك نقوم بتنظيف الروبيان ثم نغسله بالماء ونضعه في مصفاة لمدة 10 دقائق.
  • وفي هذه الأثناء ننقع بعض الأسياخ الخشبية في الماء حتى لا تتحترق عند الشوي.
  • ثم ندهن الروبيان بالقليل من زيت الزيتون، ونتبله بالملح والفلفل الأسود.
  • نضع الروبيان المتبل في أسياخ الشوي، ثم نشويه على الفحم ونقلبه إلى أن يكتسب اللون الوردي الفاتح. 

 

ليمون طازج

 

 

طريقة تقديم وتزيين الروبيان المشوي على الطريقة التونسية 

  • نضع الروبيان في طبق التقديم بشكل مرتب ونقدمه ساخن. 
  • يمكن تزيين الطبق بأوراق الكزبرة وشرائح من الليمون. 
  • يقدم الروبيان مع صلصة الكركينايز، سلطة خضروات والأرز الأبيض. 

 

روبيان مشوي على الطريقة التونسية

 

شارك الأصدقاء نتيجة اللعبة وقم بدعوتهم لتجربتها. 

Advertisement