
وقت الطهي
90 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
تكفي
6 اشخاص
Advertisement
المحتويات
Advertisement
الهريس هو من الأطباق العربية الشهيرة التي تنتشر بشكل كبير في دول الخليج، وتعرف بعدة أسماء مثل القمحية والهريسة والحنطية وغيرها، فهي غالباً ما تتكون من حبوب القمح، وبالتالي فإن قيمتها الغذائية عالية وفوائدها متعددة، وفي هذه الوصفة سوف نتحدث عن أحد أنواع الهريس الشهية والمتميزة المكونة من الشوفان بدلاً من القمح، وهي هريس الدجاج اللذيذ، تابعوا معنا وتعرفوا عليه بشكل أوسع.
مكوّنات هريس الدجاج
- سمن مذاب.
- ملعقة كبيرة من الملح.
- أربع قطع كبيرة من فيليه الدجاج .
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- حبتان كبيرتان من البصل المقطّع.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ستة فصوص من الهال.
- فص كبيرمن الثوم.
- ورقة غار.
- عود من القرفة.
- ثلاثة أكواب من الشوفان سريع التحضير.
طريقة تحضير هريس الدجاج بسهولة
- نبدأ تحضير هذه الوصفة من خلال وضع كمية وفيرة من الماء في قدر عميق كبير الحجم، ونرفع القدر على النار القوية حتى يبدأ الماء بالغليان.
- وعند غليان الماء، نقوم بإضافة كل من الدجاج، الهيل، ورق الغار، القرفة والبصل ونترك الدجاج يغلي إلى أن تتشكل الرغوة.
- ثمّ نقوم بالتخلص من الرغوة المتشكلة ونتخلص من الهيل وورق الغار وعود القرفة.
- بعد ذلك، نقوم بإضافة الثوم والشوفان إلى قدر الدجاج، ونقلب جيداً لتختلط المواد.
- ثمّ نقوم بتغطية القدر ونتركه على نار هادئة لمدة ساعة تقريباً إلى أن ينضج الدجاج تماماً ويذوب مع الشوفان ويختلط معه تماماً.
- عندها نرفع الغطاء عن القدر، ونقوم بدعك الشوفان مع الدجاج باستعمال ملعقة خشب عريضة لمدة عشرين دقيقة.
- وذلك حتى ينهرس الشوفان والدجاج تماماً وتندمج المكوّنات بشكل كامل ونحصل على خليط ناعم ومهروس.
- ثم نترك الهريس يطهو على نار هادئة لمدة عشرين دقيقة أخرى مع الاستمرار بالهرس والتقليب.
- وذلك إلى أن نحصل على خليط كريمي وناعم، وبعدها نقوم بتتبيله بالملح والفلفل حسب الرغبة.
- وعندما ينضج الهريس بشكل كامل ونحصل على القوام المطلوب، نرفع القدر عن النار فيكون هريس الدجاج جاهزاً للتقديم.
طريقة تقديم و تزيين هريس الدجاج
- نسكب هريس الدجاج في طبق تقديم ونقوم بتوزيع السمن على سطحه، ثمّ نقوم بتقديمه مباشرة.
- يتم تقديم الهريس على الغداء كطبق لذيذ ومشبع وغالباً ما يقدم في فصل الشتاء لانه يمنح شعوراً بالدفء والحرارة.
- يزين طبق الهريس بالسمن ويمكن أن يزين بالبصل المقلي.
وهذه كانت نهاية وصفة هريس الدجاج، إذا نجحنا في تخمين الوصفة التي كنتم تفكرون بها العبوا معنا من جديد.
Advertisement