حمسة النخي على الطريقة الإماراتية

Advertisement
حمسة النخي على الطريقة الإماراتية
حمسة النخي على الطريقة الإماراتية
وقت الطهي

15 دقيقة

وقت التحضير

15 دقيقة

تكفي

4 اشخاص

Advertisement

المحتويات

Advertisement

المطبخ العربي معروف بالعديد من اليخنات اللذيذة والمفيدة، ومن هذه اليخنات حمسة النخي على الطريقة الإماراتية، وتتميز هذه الوصفة بأنها نباتية لا تحتوي على اللحوم، بالإضافة إلى هذا فهي من الوصفات الصحية والتي يمكن تناولها في نظام الريجيم مع الخبز الأسمر، وتحتوي حمسة النخي على الطريقة الإماراتية على بروتين نباتي موجود في الحمص، بالإضافة إلى الألياف الموجودة في الخضروات المستخدمة في هذه الوصفة، وتتميز هذه الوصفة كذلك بأنها لا تحتاج للكثير من الوقت، فإذا كنتم من محبي الأطباق الصحية عليكم تجربة هذه الوصفة. 

 

 

 

 

حمص مسلوق

 

 

مكونات حمسة النخي على الطريقة الإماراتية 

  • 2 كوب من الحمص المسلوق.
  • ½ كوب من الزبيب وآخر من البقدونس المفروم.
  • 1 بصلة مفرومة.
  • 1 ملعقة صغيرة من كل من:
    • الكركم.
    • الهيل.
    • القرفة المطحونة.
    • الفلفل الحار المطحون.
  • 1 حبة من البطاطس المقطعة إلى مكعبات.
  • ¼ كوب من الصنوبر وآخر من الزيت النباتي.
  • 1 كوب من ماء سلق الحمص.
  • 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  • الملح، حسب الرغبة.

 

مكعبات بطاطس

 

طريقة تحضير حمسة النخي على الطريقة الإماراتية 

  • في البداية نقوم بتقشير البصل ثم نقوم بتقطيعة على شكل أجنحة أو مكعبات على حسب الرغبة.
  • بعد ذلك نقوم بإحضار وعاء ثم نقوم بتشويح البصل في الزيت مع القليل من الملح والفلفل الأسود إلى أن يذبل.
  • في هذه الأثناء نقوم بتقشير البطاطس ونقوم بتقطيها.
  • بعد ذلك نقوم بإضافة كل من مكعبات البطاطس والزبيب ثم نقوم بتقليب الخليط جيداً. 
  • وبعد مرور 10 دقائق نقوم بإضافة كل من: الحمص، البقدونس، ماء الحمص والبهارات
  • ثم نبدأ بتقليب الخليط ونقوم بتركه حتى يغلي، وبعد ذلك نقوم بتقليل الحرارة قليلاً
  • ثم نترك المزيج لمدة عشر دقائق تقريباً إلى أن تنضج البطاطس.

 

صنوبر للتزيين

 

طريقة تقديم وتزيين حمسة النخي على الطريقة الإماراتية 

  • نقوم بسكب الخليط في طبق التقديم ونقوم بتقديم الحمسة ساخنة. 
  • يمكن تزيين حمسة النخي مع الخبز أو الأرز الأبيض. 
  • يمكن تزيين الطبق بالبقدونس المفروم والصنوبر المقلي. 
  • يمكن تقديم حمسة النخي على الطريقة الإماراتية كطبق جانبي مع الأرز والدجاج. 

 

حمسة النخي على الطريقة الإماراتية

 

قم بدعوة أصدقائك لتجربة هذه اللعبة الممتعة. 

Advertisement