سلطة الكينوا والحلُّومي

Advertisement
سلطة الكينوا والحلُّومي
سلطة الكينوا والحلُّومي
وقت الطهي

20 دقيقة

وقت التحضير

15 دقيقة

تكفي

2 اشخاص

Advertisement

المحتويات

Advertisement
يعد جبن الحلوم أو مايعرف بالحلومي من أشهر أصناف الأجبان السورية والذي ينتشر بشكل كبير في العديد من دول بلاد الشام ويستخدم في تحضير العديد من الأطباق الشهية من الساندويش والمعجنات وأطباق الباستا والدجاج وغيرها من الوصفات الشهية، حيث يتميز جبنة الحلوم بمذاقه الشهي المالح ويحضر من حليب الماعز، ويعود أصله إلى مزارع قبرص الشهيرة بإنتاج أفضل أنواع الأجبان والحليب، ولتحضير طبق خضروات شهي وصحي غني بمكونات متنوعة مع جبنة الحلوم الشهية، اخترنا تقديم وصفة مميزة من السلطات وهي سلطة الكينوا والحلُّومي، إنها سلطة شهية غنية بمجموعة من المكونات المفيدة لصحة الجسم وتقدم كمية وفيرة من البروتينات والمعادن والألياف

 

مكوّنات سلطة الكينوا والحلُّومي

مكوّنات سلطة الكينوا والحلُّومي

  • كينوا حمراء مطهوة وعضويَّة.
  • القليل من شرائح جبنة حلومي مشوية قليلاً.
  • القليل من كلٍ من: أوراق السبانخ صغيرة الحجم وأوراق الخس.
  • حبَّة من الأفوكادو.
  • بيضة مسلوقة.
  • رشّة من الملح والفلفل الأسود -حسب الرَّغبة-.
  • ملعقتان كبيرتان من صوص البيستو.
  • عصير نصف ليمونة.
  • القليل من زيت الزَّيتون.

 

طريقة تَّحضير سلطة الكينوا والحلُّومي

طريقة تَّحضير سلطة الكينوا والحلُّومي

  • نضع كل من: أوراق السبانخ والخس في وعاءٍ عميق.
  • نضيف حبوب الكينوا الحمراء إلى الخضروات في الوعاء السابق
  • نقوم بتقطيع جبنة حلوم إلى شرائح مستطيلة الشكل بسماكة جيد
  • نضيف شرائح الجبن إلى وعاء الخضروات مع الكينوا
  • نضع كل من: الطماطم وشرائح الأفوكادو وارباع البيضة المسلوقة في وسط وعاء الخضروات
  • لتحضير التتبيلة: نضيف كمية من زيت الزيتون مع عصير الليمون إلى وعاء عميق
  • نضع مقدار ملعقتان كبيرتان من صلصة البيستو مع الزيت، ثم نضيف رشة من الملح والفلفل الأسود
  • نقلب المكونات معًا بشكل جيد حتى تتجانس، ثم نسكب الصلصة على طبق الخضروات ونحرك المكونات بهدوء
  • نسكب السلطة في طبق التقديم، وهكذا أصبحت وصفة  سلطة الكينوا والحلُّومي جاهزة

 

طريقة تقديم سلطة الكينوا والحلُّومي

طريقة تقديم سلطة الكينوا والحلُّومي

  • نقدم  سلطة الكينوا والحلُّومي إلى جانب الفطائر المتنوعة مثل فطائر الجبن أو فطائر الزيتون مع الطماطم
  • نزين طبق التقديم بشرائح من الطماطم الكرزية أو قطع من البيض المسلوق 

ابدأ معنا في لعبة جديدة وشاركنا أي فكرة تخطر في بالك لنجد التخمين المناسب لأفكارك 

Advertisement